|| Eurosalud | Salud :: Factores de riesgo de obesidad


Se debe por un consumo excesivo y repetido de calorías, una disminución de la energía utilizada o ambas.

Son procesos crónicos, no aparecen de la noche al día. Son procesos multietiologicos donde interfieren factores de comportamiento, sedentarismo, ambientales y genéticos; Ademas de otros factores menos importantes cuantitativamente como consumo de cierto medicamentos (glucocorticoides, antidepresivos triciclicos, anticonceptivos) o la presencia de ciertas enfermedades.

FACTOR GENÉTICO:

Los genes aumentan la predisposición o susceptibilidad de un individuo a ganar peso pero no nos condicionan inexorablemente, salvo excepciones como el Síndrome de Bardet –Biedell o de Prader Willi, muy poco comunes afortunadamente. Pero si influyen en el grado de efectividad de las pautas dietéticas de adelgazamiento y de la actividad física para bajar el peso corporal.

FACTORES AMBIENTALES:

Existe un pensamiento arraigado a lo lardo de la historia en la sociedad donde se asocian cosas como Delgadez- enfermedad, Obesidad- salud; Delgadez- pobreza, Obesidad- riqueza.

Afortunadamente esto esta cambiando pero ha existido una sobrealimentación, un afán social por la comida, celebramos comiendo en exceso. En la actualidad la balanza a cambiado y la delgadez se asocia a éxito social. Estos no son factores muy influyentes pero nos afectan psicológicamente en el subconsciente.

El factor principal es la tendencia en países desarrollado de consumir alimentos precocinados que aumentan el aporte de grasas, calorías y azucares respecto a nuestras necesidades energéticas. Además de que ha existido un aumento de las raciones, encontrando menús XXL, refrescos XXL.

Otro de lo factor de riesgo actual es la oferta en multitud de establecimientos de productos denominados “Light” y el exceso de consumo de estos, por el pensamiento de que no engordan aunque no en todos los casos son realmente bajos en calorías.

SEDENTARISMO:

El sedentarismo, forma parte de la vida en países desarrollados este estilo de vida, ir en coche en desplazamientos cortos, muchas horas viendo la televisión, jugando a videojuegos, esto se traduce en una disminución de la actividad física, disminución del gasto energético añadido a lo citado anteriormente un incremento de la ingesta caloría, supone un aumento del peso medio de la sociedad....

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