|| yoPuedo | He dejado de fumar :: Beneficios de dejar de fumar


Uno de los beneficios obtenidos y de gran importancia al dejar el hábito de fumar es la recuperación de la sensibilidad para los olores y los sabores. Es uno de los aspectos que empiezan a manifestarse, puesto que sólo dos o tres días después de abandonar el hábito, la persona recupera estas sensaciones. Hay personas que, usando los parches de nicotina, recuerdan el insistente olor a tabaco seco que impregnaba la ropa seca al volver de un ambiente donde otros habían fumado. Lo curioso es que, con anterioridad, ésas personas no percibían ese olor cuando, evidentemente, ya existía y era incluso más intenso, puesto que ellos mismos eran la causa del mal olor.

Volver a recuperar y sentir el olor del tabaco es uno de los síntomas más claros y evidentes de que la nariz comienza a recuperar su función olfativa y de que el cerebro comienza a interpretar tales olores.

De forma paralela, el exfumador empieza a volver a descubrir los buenos olores y los buenos sabores. Descubrirá con asombro el olor de la hierba tras una tarde de lluvia, o el aroma de un guiso o caldo casero. Volverá a sentir el olor de las frutas y alimentos. Algo que para cualquier persona no fumadora es algo habitual, se convertirá en una nueva experiencia para la persona exfumadora.

Pero no todo iba a ser bueno, también descubrirá con asco el desagradable olor del cubo de la basura o del sudor por poner algunos ejemplos. Con los sabores sucede exactamente lo mismo: a poco de no fumar, reaparecerán infinitos sabores, algunos agradables y otros no tanto. Es como volver a vivir, como empezar de nuevo…
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